הרכב תזונתי של חמין בקר עם תפוחי אדמה,חומוס,חיטה וביצה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 129 קלוריות | 9 גרם | 10 גרם | 5 גרם | 25 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 1.5 מ"ג | 59 מק"ג | 2 מק"ג | 3 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 22 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 129 מ"ג | 3 מ"ג | 189 מ"ג | 251 מ"ג | 0.5 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 2.3 גרם | 2 גרם | 61 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
